Problema
Mal di schiena e lombalgia: osteopatia a Roma e Napoli
Nel mal di schiena e nella lombalgia il punto in cui senti dolore non è sempre il punto da cui il problema nasce. Il percorso parte da una valutazione del movimento di bacino, colonna e appoggi, e prosegue con trattamento manuale e indicazioni per gestire i carichi quotidiani.
- Osteopata D.O.
- Massoterapista
- Rieducatrice posturale Metodo Mézières
- Perfezionata in Medicina Tradizionale Cinese
- Approccio ATM in collaborazione con Studio Visalli
In breve
Nel mal di schiena e nella lombalgia il punto in cui senti dolore non è sempre il punto da cui il problema nasce. Il percorso parte da una valutazione del movimento di bacino, colonna e appoggi, e prosegue con trattamento manuale e indicazioni per gestire i carichi quotidiani.
01 · Spiegazione
Come funziona, spiegato semplice
La zona lombare lavora come cerniera tra bacino e torace: assorbe i carichi, distribuisce le rotazioni e compensa ciò che altre aree non riescono a fare. Quando una parte della catena perde libertà di movimento, la regione lombare tende a lavorare più del dovuto e col tempo si irrita.
Per questo la valutazione non si limita alla schiena: guardo come si muovono anche anche, torace, diaframma e appoggio dei piedi, e come il tuo corpo organizza i gesti che ripeti ogni giorno.
Il lavoro manuale osteopatico si integra, quando serve, con la massoterapia sui tessuti più tesi e con la rieducazione posturale globale secondo il Metodo Mézières, che agisce sulle catene muscolari.
02 · Indicazioni
A chi può essere utile
Chi convive con tensione lombare ricorrente legata a sedentarietà o a lunghe ore alla scrivania.
Chi ha episodi di blocco che tornano nei periodi di stress o di carico maggiore.
Chi sente la schiena rigida al risveglio o dopo essere stato in piedi a lungo.
Chi solleva pesi per lavoro o in palestra e vuole capire come organizzare meglio il gesto.
Chi ha già fatto accertamenti medici e cerca un lavoro manuale sul movimento.
03 · In studio
Come si svolge la valutazione
Ascolto e valutazione
Raccolta della storia: da quanto tempo è presente il fastidio, in quali gesti si accende, come cambia durante la giornata, quali attività lavorative e sportive fai. Se hai esami o referti, è utile portarli.
Trattamento personalizzato
Osservazione posturale e test di movimento attivi e passivi, poi lavoro manuale osteopatico, tecniche massoterapiche o rieducazione posturale in base a quello che emerge.
Indicazioni e continuità
Alla fine della seduta ricevi indicazioni pratiche su movimento, carichi e abitudini quotidiane, e definiamo insieme come proseguire.
Seduta osteopatica:80 €Il percorso viene definito insieme dopo la prima valutazione.
04 · Trasparenza
Limiti e quando rivolgersi ad altri professionisti
- Il lavoro osteopatico non è una diagnosi medica e non sostituisce la valutazione del medico o dello specialista.
- In presenza di dolore comparso dopo un trauma importante, febbre, perdita di forza, formicolii persistenti, perdita di peso non spiegata o sintomi neurologici, la prima tappa è il medico.
- Se durante la valutazione emergono elementi che richiedono un altro professionista — medico di base, ortopedico, fisiatra, neurologo, odontoiatra, ginecologo — te lo indico e, quando utile, il percorso procede in collaborazione.
- Un dolore lombare che si irradia lungo la gamba con perdita di forza o di sensibilità va valutato prima dal medico.
05 · FAQ
Domande frequenti
Continua
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Parliamo del tuo movimento
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