Problema
Postura: valutazione e rieducazione posturale
La postura non è una posizione da correggere una volta per sempre, ma la capacità del corpo di adattarsi e tornare libero. La valutazione osserva appoggi, assi e catene muscolari; il lavoro usa rieducazione posturale globale e trattamento manuale.
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- Osteopata D.O.
- Massoterapista
- Rieducatrice posturale Metodo Mézières
- Perfezionata in Medicina Tradizionale Cinese
- Approccio ATM in collaborazione con Studio Visalli
In breve
La postura non è una posizione da correggere una volta per sempre, ma la capacità del corpo di adattarsi e tornare libero. La valutazione osserva appoggi, assi e catene muscolari; il lavoro usa rieducazione posturale globale e trattamento manuale.
01 · Spiegazione
Come funziona, spiegato semplice
I muscoli non lavorano isolati: sono organizzati in catene che collegano piedi, bacino, colonna e testa. Quando una parte della catena si accorcia, il corpo compensa altrove, e il compenso può diventare fonte di fastidio.
Per questo la valutazione posturale non cerca la postura perfetta, ma le zone che hanno perso libertà e le strategie che il corpo ha messo in atto.
Il Metodo Mézières lavora sulle catene muscolari con posture attive e progressive; l'osteopatia interviene sulla mobilità delle strutture, la massoterapia sui tessuti più densi.
02 · Indicazioni
A chi può essere utile
Chi si vede asimmetrico allo specchio o nelle foto e vuole capire cosa significa.
Chi ha fastidi ricorrenti che cambiano zona nel tempo.
Chi lavora molte ore nella stessa posizione.
Chi pratica sport asimmetrici e vuole riequilibrare il lavoro muscolare.
Adolescenti e adulti che vogliono lavorare su mobilità e consapevolezza del corpo.
03 · In studio
Come si svolge la valutazione
Ascolto e valutazione
Raccolta della storia: da quanto tempo è presente il fastidio, in quali gesti si accende, come cambia durante la giornata, quali attività lavorative e sportive fai. Se hai esami o referti, è utile portarli.
Trattamento personalizzato
Osservazione posturale e test di movimento attivi e passivi, poi lavoro manuale osteopatico, tecniche massoterapiche o rieducazione posturale in base a quello che emerge.
Indicazioni e continuità
Alla fine della seduta ricevi indicazioni pratiche su movimento, carichi e abitudini quotidiane, e definiamo insieme come proseguire.
Seduta osteopatica:80 €Il percorso viene definito insieme dopo la prima valutazione.
04 · Trasparenza
Limiti e quando rivolgersi ad altri professionisti
- Il lavoro osteopatico non è una diagnosi medica e non sostituisce la valutazione del medico o dello specialista.
- In presenza di dolore comparso dopo un trauma importante, febbre, perdita di forza, formicolii persistenti, perdita di peso non spiegata o sintomi neurologici, la prima tappa è il medico.
- Se durante la valutazione emergono elementi che richiedono un altro professionista — medico di base, ortopedico, fisiatra, neurologo, odontoiatra, ginecologo — te lo indico e, quando utile, il percorso procede in collaborazione.
- Le condizioni della colonna che richiedono un monitoraggio specialistico, come le scoliosi strutturali in età evolutiva, restano in carico allo specialista: il lavoro manuale può accompagnare quel percorso, non sostituirlo.
05 · FAQ
Domande frequenti
Continua
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